Pequenos hábitos – Eles podem mudar sua vida

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Pequenos habitos - Eles podem mudar sua vida
Pequenos habitos - Eles podem mudar sua vida (Foto: Divulgação).
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Pequenos hábitos. Eu acredito que as pequenas coisas do dia a dia, feitas consistentemente, nos ajudam a construir grandes transformações, por isso nesse artigo eu quero compartilhar com vocês aqui alguns pequenos hábitos do dia a dia que vão mudar a sua vida.

Antes de tudo, se você é novo aqui em nosso site, acompanhe todos os nossos outros artigos relacionados que estão sempre cheios de noticias e dicas exclusivas para você.  Chega de enrolação, e vamos direto ao que interessa, conheça agora alguns pequenos hábitos que irão mudar a sua vida!

Faxina/organização de dez minutos

Faxina/organização
Faxina/organização (Foto: Divulgação).

Primeiro hábito diário, pequenininho que vai fazer uma grande diferença na sua vida é faxina/organização de dez minutos por dia. Então gente, aquela coisa de deixar uma grande faxina, deixar pra organizar tudo num único dia, por exemplo, uma vez por semana, não dá certo porque geralmente a gente não termina aquela grande faxina ou então nos desgasta demais.

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A melhor coisa é você conseguir fazer isso consistentemente, se você organizar ou faxinar um cômodo, algum cantinho da sua casa, do seu trabalho, por dia, vai fazer muita diferença, por exemplo, antes de você começar o seu trabalho, organizar o seu ambiente, seu escritório, tirar o lixo, tirar o pó, organizar essas coisas, gente, faz uma grande diferença. Isso é legal também de você separar por cômodos, então dez minutos hoje eu vou organizar e limpar aqui o meu banheiro, vai ver, vai fazer muita diferença e o ambiente organizado favorece muito pra gente trabalhar melhor, pra gente se sentir mais à vontade, então separa aí dez minutinhos do seu dia pra você fazer essa faxina, essa organização, você vai ver que vai fazer uma grande diferença, vai ficar mais leve viver dessa forma.

Pequenos hábitos – Pistas visuais

Pistas visuais
Pistas visuais (Foto: Divulgação)

Então se você precisa fazer uma mudança aí de hábito maior na sua vida, essas pequenas pistas vão te ajudar. Por exemplo, você quer beber mais água durante o dia, então é obrigatório você manter a sua garrafinha ali do lado com ela cheia ou um copo d’água alguma coisa visual, que você consiga ver durante o tempo que você está ali, trabalhando ou fazendo alguma coisa assim, né? Quer ir na academia, três vezes na semana? Já separa a sua roupa da academia ali logo que você acorda, chegou em casa do trabalho já direto já vê a tua roupa ali dizendo “olha, precisamos malhar”, ou leva na mochila, né, ou onde você vai mexer lá pra na hora de sair do trabalho, vai colocar as coisas lá dentro, já enxerga ali a sua roupinha da academia.

Quer comer mais frutas? Então tira a fruta da gaveta da geladeira lá embaixo ou da fruteira que tá lá escondidinha, deixa numa cesta bonita em cima da mesa, fica mais fácil de você ver, com isso você lembra que você tem que fazer aquilo que você já tinha se determinado. Outra coisa também é usar mais roupas, né, algumas roupas que a gente deixa escondidinha lá no fundo do armário, elas não são usadas, organize o seu armário de forma que você consiga visualizar por completo tudo que você tem ou então quer fazer um rodízio no seu armário, então vai mudando periodicamente as peças pra você usar mais, se ela ficar escondidinha, se ela ficar aí muito amarrotadinha num canto, dificilmente você vai usar.

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Por isso mesmo se fala que a gente usa bem menos roupas do que a gente tem, né, afinal nosso guarda-roupa é feito de uma forma com que parte das nossas roupas fiquem escondidas, então se você se organizar e fizer isso, com certeza você vai usar melhor as suas roupas, inclusive lembrar que tem peças aí que estão escondidinhas e dá uma incrementada nos seus looks, então fica aí a dica.

Pequenos hábitos – 21Experimente Roupas guardadas

Experimente Roupas guardadas
Experimente Roupas guardadas (Foto: Divulgação)

Falando em roupa, a gente vai pro terceiro pequeno hábito aqui, faz uma grande diferença você tirar uns minutinhos na noite anterior, experimentar os looks, separar a sua roupa e deixar prontinha pro dia seguinte, já dá um ânimo aí começar o dia seguinte já sabendo o que vai vestir, sem ter que tomar essa decisão logo no início, então é um hábito bem interessante de você adquirir e vai fazer uma grande diferença na sua vida.

Outra coisa que ajuda bastante, principalmente, a mulherada aí que tem mais de uma bolsa e costuma trocar as bolsas de acordo com looks, ou seja, numa semana só, já usa três bolsas diferentes. Não é uma confusão a gente antes de sair de casa começar a trocar as coisas ali e, meu, a gente esquece pra caramba de troca, “ah, ficou cartão naquela lá, a chave ficou não sei aonde”, gente, isso é um caos tremendo, junto com organizar as suas roupas na noite anterior, já organiza a sua bolsa, a sua mochila, o que você vai usar no dia seguinte, fazendo um checklist.

Esse checklist vai ser feito uma única vez, afinal todas as coisas básicas que você precisa no dia a dia, se repetem, né, então esse checklist vai estar lá, coladinho, eu já imaginei, sei lá, no guarda-roupa, no quarto, né, onde você possa deixar a sua bolsa ali e o checklist, então assim, na noite anterior, vou arrumar a minha bolsa pro dia seguinte, deixa eu ver o que eu preciso ver se eu já coloquei na minha bolsa agora, a nova, né, que eu vou usar, humm, maravilhoso.

Também tem aqueles organizadores de bolsa, sabe, só que depende muito do modelo de bolsa que você usa, se faz sentido, se cabe ou não cabe, pra mim não serve, mas muitas pessoas usam e faz sentido, se pra você serve, é aqueles organizadores onde tudo que você precisa tá lá dentro e você só troca ele de bolsa que você vai usar, mas o importante é fazer isso com antecedência pra que você não corra o risco de esquecer coisas importantes que vai dar uma baita dor de cabeça e prejuízo no dia seguinte.

Espero que estas dicas de pequenos hábitos tenham te ajudado a se organizar melhor. Essas pequenas dicas, com certeza irão causar impacto em sua vida, por isso é legal você adota-las para a sua vida.

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